Yeni Gelenler

SAYARAK ZAYIFLA MUTFAKTA (İmzalı)


İMZA DURUMU: ISLAK İMZALI
YAZAR: DR. AYÇA KAYA
YAYINEVİ: DOĞAN KİTAP
EBAT: 14×21 cm
SAYFA: 248


25,00 

Sadece 2 adet kaldı

Karşılaştır
Stok Numarası: IK-978-605-09-1934-9. Kategoriler: , ,

Zayıflamaya hazır mısınız?

Mutfaklarda gerçek bir reform yapmanın zamanı geldi artık!

Aynı şeyleri yiyeceğiz ama pişirdiğimiz bütün yemekleri “yağ yakan, tok tutan” öğünlere dönüştüreceğiz! “Sayarak Zayıfla” sisteminden yola çıkarak kalorisi azaltılmış tariflerle fazla kilolara veda edeceğiz. Pişirme yöntemlerinde ve kullandığımız malzemelerde çok küçük değişiklikler yaparak hem daha az acıkacağız hem de daha sağlıklı besleneceğiz.

Sayarak Zayıfla Mutfakta tarifleriyle istediğiniz kiloya ulaşmak hayal değil artık. Bu sistemde mantıdan pilava, patatesten tatlıya her şeyi yemek serbest!

Daha ne olsun? Hadi afiyet olsun!

İMZA DURUMU: ISLAK İMZALI
YAZAR: DR. AYÇA KAYA
YAYINEVİ: DOĞAN KİTAP
EBAT: 14×21 cm
SAYFA: 248

Aynı Kaynaktan Ürünler

Üye Ol